Meditações Ativas
Podem ser praticadas em grupo, dentro de uma vivência ou até mesmo dentro de uma sessão terapêutica
Oshoterapia - As Meditações de Osho
As pessoas estão tão sobrecarregadas por pressões dos moralismos e dos costumes ultrapassados e pelas ansiedades da vida moderna que se tornou necessário passarem por um profundo processo de limpeza, antes que possam descobrir o relaxante e silencioso estado de meditação.
Foi com esse enfoque que Osho desenvolveu suas singulares técnicas de meditação ativa. Com essas técnicas aliviamos o stress e as tensões, relaxamos o corpo-mente mais facilmente no estado de meditação
